Trigonelline HCl Demystified: 2024 मध्ये तुम्हाला सर्व काही माहित असणे आवश्यक आहे

ट्रायगोनेलिन एचसीएल हे ट्रायगोनेलिनचे हायड्रोक्लोराइड मीठ स्वरूप आहे. याचा अर्थ असा की ट्रायगोनेलिन हायड्रोक्लोराइड हे ट्रायगोनेलिनचे व्युत्पन्न आहे जे हायड्रोक्लोरिक ऍसिडसह एकत्र करून मीठ तयार केले गेले आहे.

त्याच्या आरोग्याच्या फायद्यांच्या बाबतीत, ट्रायगोनेलाइन हायड्रोक्लोराइडची वाढलेली विद्राव्यता ते अधिक जैवउपलब्ध बनवू शकते आणि शरीराद्वारे अधिक सहजपणे शोषले जाऊ शकते, संभाव्यत: विशिष्ट अनुप्रयोगांमध्ये त्याची प्रभावीता वाढवते.

1. वृद्धत्व विरोधी

वृद्धत्वाचा विषय नेहमी मुख्य रेणूभोवती फिरतो - NAD+, निकोटीनामाइड एडिनाइन डायन्यूक्लियोटाइड. हे महत्त्वाचे इंट्रासेल्युलर कोएन्झाइम ऊर्जा चयापचय आणि रेडॉक्स प्रतिक्रियांचे नियमन करण्यात मध्यवर्ती भूमिका बजावते. यात "युथ फॅक्टर" आणि "रिच मॅन्स टाइम बँक" अशी प्रतिष्ठा आहे.

एनएडी+ हे सेल्युलर ऊर्जा चयापचय साठी एक प्रमुख कोफॅक्टर आहे. जसजसे आपले वय वाढते तसतसे पेशींमधील NAD+ पातळी कमी होते.

पूर्वीच्या काही संशोधनांनी असे सुचवले आहे की वृद्धत्व कमी करण्यासाठी NAD+ पातळी वाढवण्याचा प्रयत्न करणे हे धोरण म्हणून वापरले जाऊ शकते. आहारात असे अनेक पदार्थ आहेत जे NAD+ वाढवण्यास मदत करतात, जसे की NR (निकोटीनामाइड रायबोज), Trp (ट्रिप्टोफान) आणि Nam (निकोटीनामाइड), तसेच व्हिटॅमिन B3 (याला नियासिन देखील म्हणतात), जे NAD+ म्हणून कार्य करतात पूर्ववर्ती रेणू NAD+ निर्माण करू शकतात. शरीरात घेतल्यानंतर.

ताज्या संशोधनातून असे दिसून आले आहे की ट्रायगोनेलाइन देखील एक NAD+ पूर्ववर्ती रेणू आहे. ट्रिगोनेलाइन NAD+ पातळी NMN च्या तुलनेत सुमारे 50% वाढवू शकते, जे NAD+ पातळी सुमारे दोनपट वाढवू शकते. तथापि, परिशिष्टानंतर 72 तासांनंतरही ट्रिगोनेलाइन सीरममध्ये उच्च एकाग्रता राखू शकते, तर NAM मध्ये रूपांतरित झाल्यानंतर NMN वेगाने अदृश्य होते.

पूरक ट्रायगोनेलिन एचसीएल NAD+ पातळी वाढवू शकते, माइटोकॉन्ड्रियल क्रियाकलाप वाढवू शकते आणि वृद्धत्वाची प्रक्रिया सुधारण्यास मदत करू शकते.

2. NAD+ पातळी वाढवा आणि स्नायू शोष सुधारा

सारकोपेनिया, ज्याला सारकोपेनिया असेही म्हणतात, हा स्नायूंच्या ऊतींचे प्रमाण आणि वस्तुमान कमी होण्याचा एक रोग आहे, जो सामान्यत: वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेशी संबंधित असतो आणि कंकाल स्नायूंच्या वस्तुमानात घट आणि त्याची ताकद कमी होते. त्याच्या वैद्यकीय अभिव्यक्तींमध्ये प्रामुख्याने वजन कमी होणे, स्नायूंची ताकद कमी होणे, पकडीची ताकद कमी होणे, हालचाल न बदलणे इ. गंभीर प्रकरणांमध्ये, उभे राहण्यात अडचण, सहज पडणे, फ्रॅक्चर आणि मोटर बिघडणे यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

कंकाल स्नायूंच्या वस्तुमानात घट आणि हाडांची घनता पडल्यानंतर फ्रॅक्चरचा धोका वाढवते, तर स्नायूंच्या शोषामुळे असामान्य मोटर कार्य होऊ शकते आणि रुग्णाच्या सामान्य जीवनावर आणि कामावर परिणाम होऊ शकतो. जसजसे वय वाढते, 30 वर्षानंतर, स्नायूंचे वस्तुमान दर वर्षी 3% ते 8% च्या दराने कमी होते; वयाच्या 65 नंतर, स्नायूंच्या क्षीणतेचा दर 6% ते 15% पर्यंत वाढतो. काही लोकांना सारकोपेनियाचा त्रास देखील होऊ शकतो, ज्यामुळे स्नायूंची ताकद आणि कार्य कमी होते, ज्यामुळे गतिशीलतेवर परिणाम होतो. गंभीर प्रकरणांमध्ये, यामुळे शारीरिक स्वातंत्र्य आणि अपंगत्व कमी होऊ शकते.

सारकोपेनियाच्या घटनेत दोन महत्त्वाच्या घटना आहेत: एक म्हणजे पेशींमध्ये माइटोकॉन्ड्रियल डिसफंक्शन, ज्याला स्नायूंच्या पेशींमध्ये ऊर्जा निर्माण करण्यासाठी जबाबदार असलेल्या कारखान्याचे अपुरे उत्पादन म्हणून समजले जाऊ शकते; दुसरे म्हणजे निकोटीनामाइड ॲडेनाइन डिन्यूक्लियस पेशींमध्ये कोएन्झाइम रेणू NAD+ ची घटलेली पातळी, जी ऊर्जा चयापचयात महत्त्वाची भूमिका बजावते आणि अनेक सेल्युलर कार्यांवर प्रत्यक्ष आणि अप्रत्यक्षपणे प्रभावित करते.

सारकोपेनिया असलेल्या रूग्णांमध्ये ट्रायगोनेलिनची पातळी कमी होते आणि स्नायू क्षीण झाल्यामुळे सीरम ट्रायगोनेलिन पातळी आणखी कमी होते. ट्रायगोनेलाइनचा स्नायूंची ताकद आणि स्केलेटल स्नायूमध्ये माइटोकॉन्ड्रियल ऊर्जा उत्पादनाशी सकारात्मक संबंध आहे, आणि ट्रायगोनेलाइनची सीरम पातळी देखील कंकाल स्नायूमधील NAD+ पातळीशी संबंधित आहे.

संशोधनात असे दिसून आले आहे की ट्रिगोनेलिनला तीन मार्गांद्वारे पूरक केले जाऊ शकते: आहारातील सेवन, सूक्ष्मजीव संश्लेषण आणि चयापचय मार्ग नियमन.

1) आहाराचे सेवन

ट्रायगोनेलिनमध्ये समृद्ध असलेले अन्न खाणे हा शरीरातील ट्रिगोनेलिन पातळी वाढवण्याचा थेट मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, कॉफी बीन्स आणि मेथीच्या बिया ही अशी झाडे आहेत जी निसर्गात ट्रिगोनेलिन समृद्ध आहेत. तथापि, वृद्धत्वाशी संबंधित आरोग्य समस्या सुधारण्यासाठी केवळ कॉफीचे सेवन वाढविण्यावर अवलंबून राहणे कल्पनेइतके सोपे नाही.

याव्यतिरिक्त, ट्रायगोनेलिनचा अग्रदूत नियासिन आहे, म्हणून नियासिन-समृद्ध अन्न सेवन करून किंवा नियासिनसह पूरक आहार घेऊन शरीरातील ट्रिगोनेलिनची पातळी अप्रत्यक्षपणे वाढविली जाऊ शकते.

2) सूक्ष्मजीव संश्लेषण

संशोधकांना असे आढळून आले की आहारातील फायबरचे सेवन शरीरातील ट्रिगोनेलिनच्या पातळीशी संबंधित होते, शक्यतो ट्रायगोनेलिन देखील आतड्यांतील वनस्पतींच्या चयापचयाद्वारे तयार केले जाऊ शकते. म्हणून, आहारातील फायबर, प्रोबायोटिक्स आणि इतर पदार्थांचे सेवन वाढवून, आम्ही आतड्यांतील सूक्ष्मजीवांचे वातावरण अनुकूल करू शकतो आणि सूक्ष्मजीवांच्या वाढीस प्रोत्साहन देऊ शकतो जे ट्रायगोनेलिनचे संश्लेषण करतात, ज्यामुळे शरीरात ट्रायगोनेलिनची पातळी वाढते. परंतु हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की आहार, आतडे मायक्रोबायोटा आणि स्नायूंच्या आरोग्यामध्ये जटिल संबंध आहेत ज्यांना स्पष्ट करण्यासाठी पुढील संशोधन आवश्यक आहे.

3) चयापचय मार्ग नियमन

एनएपीआरटी एंझाइम हे प्रमुख एंझाइम आहे जे ट्रायगोनेलाइनला NAD+ पूर्ववर्तीमध्ये रूपांतरित करते. म्हणून, एनएपीआरटी एन्झाइमची अभिव्यक्ती वाढवून, ट्रिगोनेलाइनचे NAD+ पूर्ववर्तीमध्ये रूपांतर करण्याची कार्यक्षमता सुधारली जाऊ शकते, ज्यामुळे शरीरातील ट्रिगोनेलाइनची पातळी वाढते. याव्यतिरिक्त, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ट्रायगोनेलाइन हे S-adenosylmethionine-आश्रित मेथिलट्रान्सफेरेसशी संबंधित आहे. म्हणून, या प्रकारच्या मेथिलट्रान्सफेरेसची क्रिया वाढवून, शरीरात ट्रायगोनेलिनच्या संश्लेषणास प्रोत्साहन दिले जाऊ शकते.

सर्कोपेनिया आणि निरोगी नियंत्रण असलेल्या रूग्णांमध्ये सीरम कायनुरेनिन/व्हिटॅमिन बी मेटाबोलोम पातळीचा देखील अभ्यास केला गेला. सारकोपेनिया दरम्यान बहुतेक मेटाबोलाइट्समध्ये कोणतेही बदल दिसून आले नाहीत. व्हिटॅमिन B3 फॉर्म समाविष्ट आहेत जे संभाव्य NAD+ पूर्ववर्ती म्हणून काम करू शकतात. तथापि, सारकोपेनियाच्या रूग्णांमध्ये ट्रिगोनेलिनचे परिसंचरण कमी असते. अभ्यासात असेही आढळून आले की ट्रिगोनेलाइन सेल्युलर NAD+ पातळी वाढवते.

3. रक्तातील साखर आणि रक्तातील लिपिड कमी करणे

अभ्यासांनी दर्शविले आहे की टाइप 2 मधुमेहाच्या उंदरांमध्ये, ट्रायगोनेलिन रक्तातील साखर आणि इंसुलिनची पातळी कमी करू शकते आणि इंसुलिन संवेदनशीलता निर्देशांक वाढवू शकते. याव्यतिरिक्त, ट्रिगोनेलिनने स्वादुपिंडाचे वजन, स्वादुपिंड-ते-शरीर वजनाचे प्रमाण आणि इन्सुलिनचे प्रमाण वाढवले, जे दर्शविते की ट्रिगोनेलिन स्वादुपिंडाच्या बीटा पेशींच्या पुनरुत्पादनास प्रोत्साहन देऊन आणि इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता सुधारून रक्तातील ग्लुकोजची पातळी कमी करू शकते.

GK टाइप 2 मधुमेहाच्या उंदीरांमध्ये, ट्रायगोनेलाइनने सीरम आणि यकृतातील ट्रायग्लिसराइड पातळी कमी केली, यकृतातील फॅटी ऍसिड सिंथेस क्रियाकलाप कमी केला आणि हिपॅटिक कार्निटिन पाल्मिटोयलट्रान्सफेरेस आणि ग्लुकोकिनेज क्रियाकलाप वाढला.

याव्यतिरिक्त, ट्रायगोनेलिन एचसीएल रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास आणि इंसुलिन संवेदनशीलता सुधारण्यास मदत करू शकते. हे परिणाम मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी किंवा मधुमेह होण्याचा धोका असलेल्या लोकांसाठी फायदेशीर असू शकतात. याव्यतिरिक्त, ट्रायगोनेलिन एचसीएल निरोगी कोलेस्टेरॉल पातळीला समर्थन देऊ शकते, जे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यासाठी महत्वाचे आहे.

4. अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म

प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजाती (ROS) ऑक्सिडेटिव्ह तणावाचे मुख्य चिन्हक आहेत, ज्यामुळे पेशींचे नुकसान होऊ शकते आणि विविध रोग होऊ शकतात. अभ्यासात असे आढळून आले आहे की ट्रायगोनेलाइन केवळ इंट्रासेल्युलर आरओएस पातळी लक्षणीयरीत्या कमी करू शकत नाही, परंतु स्वादुपिंडातील मॅलोन्डियाल्डिहाइड आणि नायट्रिक ऑक्साईड पातळी देखील कमी करू शकते. , सुपरऑक्साइड डिसम्युटेस, कॅटालेस, ग्लूटाथिओन आणि इंड्युसिबल नायट्रिक ऑक्साईड सिंथेस क्रियाकलाप वाढवा.

याचा अर्थ ते ऑक्सिडेटिव्ह तणाव आणि मुक्त रॅडिकल्समुळे झालेल्या नुकसानापासून पेशींचे संरक्षण करण्यास मदत करू शकते. अँटिऑक्सिडंट्स संपूर्ण आरोग्य राखण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावतात आणि दीर्घकालीन आजाराचा धोका कमी करण्यात मदत करू शकतात. मुक्त रॅडिकल्सचा वापर करून, ट्रायगोनेलाइन एचसीएल संपूर्ण आरोग्य आणि दीर्घायुष्यासाठी योगदान देऊ शकते.

5. संज्ञानात्मक कार्य सुधारा

अभ्यास दर्शविते की ट्रायगोनेलाइन वृद्धत्व-प्रवेगक माऊस प्रोन 8 (एसएएमपी8) मॉडेलमध्ये प्रो-इंफ्लॅमेटरी साइटोकिन्स दाबून आणि न्यूरोट्रांसमीटर रिलीझ वाढवून शिक्षण आणि स्मरणशक्ती कमी होण्याचे ट्रान्सक्रिप्टॉमिक्स सुधारते. याव्यतिरिक्त, ट्रिगोनेलाइन मानवी न्यूरोब्लास्टोमा एसके-एन-एसएच पेशींमध्ये कार्यात्मक सिनॅप्टिक वाढ करण्यास प्रवृत्त करू शकते, जी मेमरी सुधारण्यासाठी त्याच्या कृतीच्या यंत्रणेशी संबंधित आहे.