तुम्ही स्पर्मिडीन पावडर का खरेदी करावी? मुख्य फायदे स्पष्ट केले

स्पर्मिडीन,स्पर्मिडाइन म्हणूनही ओळखले जाते, एक ट्रायमाइन पॉलिमाइन पदार्थ आहे जो गहू, सोयाबीन आणि बटाटे, लॅक्टोबॅसिली आणि बायफिडोबॅक्टेरिया यांसारख्या सूक्ष्मजीव आणि विविध प्राण्यांच्या ऊतींमध्ये मोठ्या प्रमाणावर आढळतो. स्पर्मिडीन हा एक हायड्रोकार्बन आहे ज्यामध्ये झिगझॅग आकाराचा कार्बन सांगाडा आहे ज्यामध्ये दोन्ही टोकांना आणि मध्यभागी 7 कार्बन अणू आणि अमीनो गट आहेत.

आधुनिक संशोधनाने हे सिद्ध केले आहे की सेल्युलर डीएनए प्रतिकृती, mRNA ट्रान्सक्रिप्शन आणि प्रथिने भाषांतर, तसेच शरीरातील तणाव संरक्षण आणि चयापचय यासारख्या अनेक पॅथोफिजियोलॉजिकल प्रक्रियांमध्ये शुक्राणूंचा सहभाग आहे. यात हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी संरक्षण आणि न्यूरोप्रोटेक्शन, अँटी-ट्यूमर आणि जळजळ नियंत्रित करणे इ. महत्वाची जैविक क्रिया आहे.

स्पर्मिडाइन हे ऑटोफॅजीचे एक शक्तिशाली सक्रियक मानले जाते, एक इंट्रासेल्युलर रीसायकलिंग प्रक्रिया ज्याद्वारे जुन्या पेशी स्वतःचे नूतनीकरण करतात आणि क्रियाकलाप पुन्हा मिळवतात. स्पर्मिडीन पेशींच्या कार्यात आणि जगण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते. शरीरात, शुक्राणूंची निर्मिती त्याच्या पूर्ववर्ती पुट्रेसिनपासून केली जाते, जी यामधून शुक्राणू नावाच्या दुसऱ्या पॉलिमाइनचा पूर्ववर्ती आहे, जी पेशींच्या कार्यासाठी देखील महत्त्वपूर्ण आहे.

स्पर्मिडाइन आणि पुट्रेसिन ऑटोफॅजीला उत्तेजित करतात, एक प्रणाली जी इंट्रासेल्युलर कचरा तोडते आणि सेल्युलर घटकांचे पुनर्वापर करते आणि मायटोकॉन्ड्रियासाठी गुणवत्ता नियंत्रण यंत्रणा आहे, सेलचे पॉवरहाऊस. ऑटोफॅजी खराब झालेले किंवा दोषपूर्ण मायटोकॉन्ड्रियाचे विघटन करते आणि विल्हेवाट लावते आणि माइटोकॉन्ड्रियल विल्हेवाट ही घट्ट नियंत्रित प्रक्रिया आहे. पॉलिमाइन्स अनेक प्रकारच्या रेणूंना बांधून ठेवण्यास सक्षम आहेत, ज्यामुळे ते बहुमुखी बनतात. ते पेशींची वाढ, डीएनए स्थिरता, पेशींचा प्रसार आणि अपोप्टोसिस यासारख्या प्रक्रियांना समर्थन देतात. पॉलीमाइन्स पेशी विभाजनादरम्यान वाढीच्या घटकांप्रमाणेच कार्य करतात, म्हणूनच पुट्रेसिन आणि शुक्राणू हे निरोगी ऊतकांच्या वाढीसाठी आणि कार्यासाठी महत्त्वपूर्ण असतात.

संशोधकांनी अभ्यास केला की स्पर्मिडीन पेशींचे ऑक्सिडेटिव्ह तणावापासून कसे संरक्षण करते, ज्यामुळे पेशींचे नुकसान होऊ शकते आणि विविध रोग होऊ शकतात. त्यांना आढळले की स्पर्मिडाइन ऑटोफॅजी सक्रिय करते. अभ्यासात स्पर्मिडाइनने प्रभावित होणारे अनेक मुख्य जीन्स ओळखले जे ऑक्सिडेटिव्ह तणाव कमी करतात आणि या पेशींमध्ये ऑटोफॅजीला प्रोत्साहन देतात. याव्यतिरिक्त, त्यांना आढळले की एमटीओआर मार्ग अवरोधित करणे, जे सामान्यत: ऑटोफॅजी रोखण्यात गुंतलेले असते, शुक्राणूजन्य संरक्षणात्मक प्रभाव वाढवते.

कोणत्या पदार्थांमध्ये स्पर्मिडीन जास्त असते?

स्पर्मिडीन हे एक महत्त्वाचे पॉलिमाइन आहे. मानवी शरीराद्वारे स्वतः उत्पादित करण्याव्यतिरिक्त, त्याचे मुबलक अन्न स्रोत आणि आतड्यांतील सूक्ष्मजीव हे देखील मुख्य पुरवठा मार्ग आहेत. विविध खाद्यपदार्थांमध्ये शुक्राणूंची मात्रा लक्षणीयरीत्या बदलते, गव्हाचे जंतू हे सुप्रसिद्ध वनस्पती स्त्रोत आहेत. इतर आहारातील स्त्रोतांमध्ये द्राक्ष, सोया उत्पादने, बीन्स, कॉर्न, संपूर्ण धान्य, चणे, मटार, हिरवी मिरची, ब्रोकोली, संत्री, हिरवा चहा, तांदळाचा कोंडा आणि ताज्या हिरव्या मिरच्यांचा समावेश होतो. याव्यतिरिक्त, शिताके मशरूम, राजगिरा बिया, फुलकोबी, परिपक्व चीज आणि ड्युरियन सारख्या पदार्थांमध्ये देखील स्पर्मिडीन असते.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की भूमध्यसागरीय आहारामध्ये शुक्राणूजन्य-समृद्ध पदार्थांचा भरपूर समावेश आहे, जे "ब्लू झोन" च्या घटनेचे स्पष्टीकरण करण्यास मदत करू शकते जेथे लोक विशिष्ट भागात जास्त काळ राहतात. तथापि, जे लोक आहाराद्वारे पुरेसे शुक्राणूजन्य सेवन करू शकत नाहीत त्यांच्यासाठी स्पर्मिडीन पूरक एक प्रभावी पर्याय आहे. या सप्लिमेंट्समधील स्पर्मिडीन हे नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे एकच रेणू आहे, ज्यामुळे ते एक प्रभावी पर्याय बनते.

पुट्रेसिन म्हणजे काय?

पुट्रेसिनच्या उत्पादनामध्ये दोन मार्गांचा समावेश होतो, जे दोन्ही अमीनो ऍसिड आर्जिनिनपासून सुरू होतात. पहिल्या मार्गामध्ये, आर्जिनाइनचे प्रथम आर्जिनाइन डेकार्बोक्झिलेझद्वारे उत्प्रेरित ऍग्माटिनमध्ये रूपांतर होते. त्यानंतर, ॲग्मॅटिन इमिनोहायड्रॉक्सीलेसच्या क्रियेद्वारे ॲग्मॅटाइनचे पुढे एन-कार्बोमायलपुट्रेसिनमध्ये रूपांतर होते. अखेरीस, N-carbamoylputrescine चे रूपांतर पुट्रेसिनमध्ये होते, परिवर्तन प्रक्रिया पूर्ण होते. दुसरा मार्ग तुलनेने सोपा आहे, तो थेट आर्जिनिनचे ऑर्निथिनमध्ये रूपांतर करतो आणि नंतर ऑर्निथिन डेकार्बोक्झिलेसच्या क्रियेद्वारे ऑर्निथिनचे पुट्रेसिनमध्ये रूपांतर करतो. जरी या दोन मार्गांच्या पायऱ्या भिन्न आहेत, तरीही ते दोघेही शेवटी आर्जिनिनपासून पुट्रेसाइनमध्ये रूपांतरण साध्य करतात.

पुट्रेसिन हे डायमाइन आहे जे स्वादुपिंड, थायमस, त्वचा, मेंदू, गर्भाशय आणि अंडाशय यासारख्या विविध अवयवांमध्ये आढळते. गव्हाचे जंतू, हिरवी मिरची, सोयाबीन, पिस्ता आणि संत्री यांसारख्या पदार्थांमध्ये देखील प्युट्रेसिन सामान्यतः आढळते. अलीकडील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की पुट्रेसिन हा एक महत्त्वाचा चयापचय नियामक पदार्थ आहे जो नकारात्मक चार्ज केलेले DNA, RNA, विविध लिगँड्स (जसे की β1 आणि β2 ॲड्रेनर्जिक रिसेप्टर्स), आणि पडदा प्रथिने यांसारख्या जैविक मॅक्रोमोलेक्यूल्सशी संवाद साधू शकतो. , ज्यामुळे शरीरातील शारीरिक किंवा पॅथॉलॉजिकल बदलांची मालिका होते.

स्पर्मिडीन प्रभाव

अँटिऑक्सिडंट क्रियाकलाप: स्पर्मिडीनमध्ये मजबूत अँटिऑक्सिडेंट क्रियाकलाप आहे आणि मुक्त रॅडिकल्समुळे पेशींना होणारे ऑक्सिडेटिव्ह नुकसान कमी करण्यासाठी मुक्त रॅडिकल्ससह प्रतिक्रिया देऊ शकते. शरीरात, स्पर्मिडीन अँटिऑक्सिडेंट एन्झाईम्सच्या अभिव्यक्तीला प्रोत्साहन देऊ शकते आणि अँटिऑक्सिडेंट क्षमता वाढवू शकते.

ऊर्जा चयापचय नियमन: स्पर्मिडाइन जीवांच्या ऊर्जा चयापचय नियमन करण्यात गुंतलेले आहे, अन्न सेवनानंतर ग्लुकोजचे शोषण आणि वापरास प्रोत्साहन देऊ शकते आणि माइटोकॉन्ड्रियल ऊर्जा उत्पादनाच्या परिणामकारकतेचे नियमन करून एरोबिक चयापचय आणि ऍनेरोबिक चयापचय यांचे गुणोत्तर प्रभावित करते.

विरोधी दाहक प्रभाव

स्पर्मिडाइनमध्ये दाहक-विरोधी प्रभाव असतो आणि ते दाहक घटकांच्या अभिव्यक्तीचे नियमन करू शकतात आणि तीव्र दाह कमी करू शकतात. मुख्यत्वे न्यूक्लियर फॅक्टर-κB (NF-κB) मार्गाशी संबंधित.

वाढ, विकास आणि रोगप्रतिकारक नियमन: शुक्राणूंची वाढ, विकास आणि रोगप्रतिकारक शक्तीच्या नियमनातही महत्त्वाची भूमिका असते. हे मानवी शरीरात ग्रोथ हार्मोनच्या स्रावला प्रोत्साहन देऊ शकते आणि शरीराच्या विविध ऊती आणि अवयवांच्या विकासास मदत करू शकते. त्याच वेळी, रोगप्रतिकारक नियमनमध्ये, स्पर्मिडीन पांढऱ्या रक्त पेशींच्या उत्पादनाचे नियमन करून आणि प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजाती काढून टाकण्यास प्रोत्साहन देऊन विषाणू आणि रोगांविरूद्ध शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवते.

वृद्धत्वास विलंब: स्पर्मिडीन ऑटोफॅजीला प्रोत्साहन देऊ शकते, पेशींच्या आत एक साफसफाईची प्रक्रिया जी खराब झालेले ऑर्गेनेल्स आणि प्रथिने काढून टाकण्यास मदत करते, ज्यामुळे वृद्धत्वास विलंब होतो.

ग्लिअल सेल रेग्युलेशन: स्पर्मिडीन ग्लिअल पेशींमध्ये महत्त्वपूर्ण नियामक भूमिका बजावते. हे सेल सिग्नलिंग सिस्टम आणि तंत्रिका पेशींमधील कार्यात्मक कनेक्शनमध्ये भाग घेऊ शकते आणि न्यूरॉन विकास, सिनॅप्टिक ट्रान्समिशन आणि न्यूरोपॅथीच्या प्रतिकारामध्ये महत्त्वपूर्ण नियामक भूमिका बजावते.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी संरक्षण: हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी क्षेत्रात, स्पर्मिडीन एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक्समध्ये लिपिड संचय कमी करू शकते, हृदयाची अतिवृद्धी कमी करू शकते आणि डायस्टोलिक कार्य सुधारू शकते, ज्यामुळे हृदयाचे संरक्षण प्राप्त होते. याव्यतिरिक्त, स्पर्मिडीनचे आहारातील सेवन रक्तदाब सुधारते आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि मृत्यूचे प्रमाण कमी करते.

2016 मध्ये, एथेरोस्क्लेरोसिसमध्ये प्रकाशित झालेल्या संशोधनाने पुष्टी केली की स्पर्मिडीन एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक्समध्ये लिपिड संचय कमी करू शकते. त्याच वर्षी, नेचर मेडिसीनमध्ये प्रकाशित केलेल्या एका अभ्यासाने पुष्टी केली की स्पर्मिडीन हृदयाची अतिवृद्धी कमी करू शकते आणि डायस्टोलिक कार्य सुधारू शकते, ज्यामुळे हृदयाचे संरक्षण होते आणि उंदरांचे आयुष्य वाढू शकते.

अल्झायमर रोग सुधारा

स्पर्मिडीनचे सेवन मानवी स्मरणशक्तीच्या कार्यासाठी फायदेशीर आहे. ऑस्ट्रेलियातील प्रोफेसर रेनहार्ट यांच्या टीमला असे आढळून आले की शुक्राणूजन्य उपचार वृद्धांच्या संज्ञानात्मक कार्यामध्ये सुधारणा करू शकतात. अभ्यासाने एक बहु-केंद्र दुहेरी-अंध रचना स्वीकारली आणि 6 नर्सिंग होममध्ये 85 वृद्ध लोकांची नोंदणी केली, ज्यांना यादृच्छिकपणे दोन गटांमध्ये विभागले गेले आणि स्पर्मिडीनचे वेगवेगळे डोस वापरले. त्यांच्या संज्ञानात्मक कार्याचे स्मृती चाचण्यांद्वारे मूल्यांकन केले गेले आणि चार गटांमध्ये विभागले गेले: कोणताही स्मृतिभ्रंश, सौम्य स्मृतिभ्रंश, मध्यम स्मृतिभ्रंश आणि गंभीर स्मृतिभ्रंश. त्यांच्या रक्तातील शुक्राणूंच्या एकाग्रतेचे मूल्यांकन करण्यासाठी रक्ताचे नमुने गोळा करण्यात आले. परिणामांवरून असे दिसून आले की शुक्राणूंची एकाग्रता स्मृतिभ्रंश नसलेल्या गटातील संज्ञानात्मक कार्याशी लक्षणीयरीत्या संबंधित होती आणि स्पर्मिडीनच्या उच्च डोसचे सेवन केल्यानंतर सौम्य ते मध्यम स्मृतिभ्रंश असलेल्या वृद्ध लोकांच्या संज्ञानात्मक पातळीत लक्षणीय सुधारणा झाली.

ऑटोफॅजी

स्पर्मिडाइन ऑटोफॅजीला प्रोत्साहन देऊ शकते, जसे की एमटीओआर (रॅपमायसिनचे लक्ष्य) प्रतिबंधक मार्ग. ऑटोफॅजीला प्रोत्साहन देऊन, ते पेशींमधील खराब झालेले ऑर्गेनेल्स आणि प्रथिने काढून टाकण्यास मदत करते आणि पेशींचे आरोग्य राखते.

स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइडचा वापर विविध क्षेत्रात केला जातो

फार्मास्युटिकल क्षेत्रात, स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइड हेपेटोप्रोटेक्टिव्ह औषध म्हणून वापरले जाते जे यकृताचे कार्य सुधारू शकते आणि यकृताचे नुकसान कमी करू शकते. याव्यतिरिक्त, उच्च कोलेस्ट्रॉल, हायपरट्रिग्लिसरिडेमिया आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग यासारख्या परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइडचा वापर केला जाऊ शकतो.

स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइड प्लाझ्मा होमोसिस्टीन (Hcy) पातळी कमी करून कार्य करते, ज्यामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा धोका कमी होतो. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइड Hcy च्या चयापचय प्रक्रियेस प्रोत्साहन देऊ शकते आणि प्लाझ्मा Hcy पातळी कमी करून हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा धोका कमी करू शकते.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाच्या जोखमीवर स्पर्मिडाइन हायड्रोक्लोराइडच्या प्रभावावरील अभ्यासात असे दिसून आले आहे की स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराईड प्लाझ्मा Hcy पातळी कमी करू शकते, ज्यामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा धोका कमी होतो. अभ्यासात, संशोधकांनी सहभागींना दोन गटांमध्ये विभागले, एकाला स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराईड सप्लिमेंटेशन मिळाले आणि दुसऱ्याला प्लेसबो मिळाले.

अभ्यासाच्या परिणामांवरून असे दिसून आले आहे की ज्या सहभागींना स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइड सप्लिमेंटेशन मिळाले होते त्यांच्या प्लाझ्मा Hcy पातळीत लक्षणीय घट होते आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा धोका कमी झाला होता. याव्यतिरिक्त, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा धोका कमी करण्यात स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइडच्या भूमिकेचे समर्थन करणारे इतर अभ्यास आहेत.

अन्न क्षेत्रात, स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइडचा वापर चव वाढवणारा आणि ह्युमेक्टंट म्हणून अन्नाची चव वाढवण्यासाठी आणि अन्नाचा ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी केला जातो. याव्यतिरिक्त, स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइडचा वापर जनावरांच्या वाढीचा दर आणि स्नायूंचा दर्जा सुधारण्यासाठी फीड ॲडिटीव्ह म्हणून देखील केला जाऊ शकतो.

सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये, त्वचेची आर्द्रता टिकवून ठेवण्यासाठी आणि मुक्त रॅडिकल्सचे नुकसान कमी करण्यासाठी स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइडचा वापर ह्युमेक्टंट आणि अँटिऑक्सिडंट म्हणून केला जातो. याव्यतिरिक्त, त्वचेला अल्ट्राव्हायोलेट किरणांचे नुकसान कमी करण्यासाठी सनस्क्रीनमध्ये स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइड देखील वापरले जाऊ शकते.

कृषी क्षेत्रात, स्पर्मिडीन हायड्रोक्लोराइडचा वापर पिकांच्या वाढीला चालना देण्यासाठी आणि उत्पादन वाढवण्यासाठी वनस्पती वाढ नियामक म्हणून केला जातो.