-
Ubiquinol: ऊर्जा, वृद्धत्व आणि चैतन्य यासाठी आवश्यक पोषक
जसजसे आपण वय वाढतो तसतसे ubiquinol चे इष्टतम स्तर राखणे हे एकंदर चैतन्य आणि आरोग्यासाठी अधिकाधिक महत्वाचे होत जाते. दुर्दैवाने, ubiquinol तयार करण्याची शरीराची क्षमता वयानुसार नैसर्गिकरीत्या कमी होत जाते, म्हणून आहार किंवा पूरक आहाराद्वारे पुरेशा प्रमाणात मिळणे आवश्यक आहे. खाद्यपदार्थ...अधिक वाचा -
लिथियम ओरोटेट: चिंता आणि नैराश्यासाठी एक आशादायक पौष्टिक पूरक
लिथियम ऑरोटेट म्हणजे नक्की काय? ते पारंपारिक लिथियमपेक्षा वेगळे कसे आहे? लिथियम ऑरोटेट हे लिथियम आणि ओरोटिक ऍसिड, पृथ्वीच्या कवचात आढळणारे एक नैसर्गिक खनिज यांच्या संयोगातून तयार झालेले मीठ आहे. अधिक सामान्य लिथियम कार्बोनेटच्या विपरीत, लिथियम ऑरोटेट हे एस...अधिक वाचा -
एक समग्र दृष्टीकोन: जीवनशैलीतील बदलांना चिंतामुक्ती पूरक आहारांसह एकत्र करणे
चिंता ही एक सामान्य मानसिक आरोग्य समस्या आहे जी जगभरातील लाखो लोकांना प्रभावित करते. चिंता व्यवस्थापित करण्यासाठी एक समग्र दृष्टीकोन म्हणजे जीवनशैलीत बदल करणे आणि आपल्या दैनंदिन दिनचर्यामध्ये चिंता-मुक्ती देणारे पूरक समाविष्ट करणे. तणाव कमी करण्यात गुंतून...अधिक वाचा -
कॅल्शियम ओरोटेटचे 5 आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे
कॅल्शियम ओरोटेट हे कॅल्शियम सप्लिमेंट आहे, जे कॅल्शियम आणि ओरोटिक ऍसिडचे बनलेले एक खनिज मीठ आहे आणि ते त्याच्या उच्च जैवउपलब्धतेसाठी ओळखले जाते, याचा अर्थ शरीर सहजपणे शोषून घेऊ शकते आणि त्याचा वापर करू शकते. कॅल्शियम ओरोटेटमध्ये आरोग्यदायी फायद्यांची विस्तृत श्रेणी आहे, ज्यामुळे ते एक उत्तम पदार्थ बनवते...अधिक वाचा -
सप्लिमेंट्स आणि स्लिमिंग: वजन कमी करणे आणि पोषण यांच्यातील दुवा शोधणे
जेव्हा वजन कमी करण्याचा आणि आमची फिटनेसची उद्दिष्टे साध्य करण्याची वेळ येते, तेव्हा आपल्यापैकी बरेच जण आपले प्रयत्न वाढवण्यासाठी पूरक आहाराकडे वळतात. तथापि, परिशिष्टांचे जग गोंधळात टाकणारे आणि जबरदस्त असू शकते. हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की पूरक आहार हे आरोग्यासाठी पूरक आहे ...अधिक वाचा -
नैसर्गिक वि. सिंथेटिक: तणाव आणि झोपेसाठी योग्य पूरक आहार निवडणे
आजच्या वेगवान जगात, बरेच लोक तणावाचे व्यवस्थापन करण्यासाठी आणि रात्रीची चांगली झोप घेण्यासाठी संघर्ष करतात. कामाच्या, कौटुंबिक आणि इतर जबाबदाऱ्यांच्या मागण्यांमुळे, बरेच लोक स्वत: ला दबलेले आणि थकल्यासारखे वाटतात. शिवाय, तणाव आणि झोप यांचा जवळचा संबंध आहे...अधिक वाचा -
आरोग्य आणि निरोगीपणामध्ये दाहक-विरोधी पूरकांची भूमिका समजून घेणे
निरोगी जीवनशैलीचा पाठपुरावा करताना, आम्ही अनेकदा विविध मार्गांनी आमचे कल्याण इष्टतम करण्याचा प्रयत्न करतो. दुखापतीपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी आणि उपचारांना प्रोत्साहन देण्यासाठी जळजळ ही शरीराची नैसर्गिक प्रतिक्रिया आहे. तथापि, तीव्र जळजळ विविध प्रकारच्या आरोग्य समस्यांना कारणीभूत ठरू शकते, आणि...अधिक वाचा -
युरोलिथिन ए: द प्रॉमिसिंग अँटी-एजिंग कंपाऊंड
जसजसे आपण वय वाढतो तसतसे आपले शरीर नैसर्गिकरित्या विविध बदलांमधून जात असते जे आपल्या एकूण आरोग्यावर आणि आरोग्यावर परिणाम करू शकतात. सुरकुत्या, बारीक रेषा आणि निस्तेज त्वचेचा विकास हे वृद्धत्वाच्या सर्वात दृश्यमान लक्षणांपैकी एक आहे. वृद्धत्वाची प्रक्रिया थांबवण्याचा कोणताही मार्ग नसताना, रिसिया...अधिक वाचा
