-
आरोग्य आणि निरोगीपणामध्ये दाहक-विरोधी पूरकांची भूमिका समजून घेणे
निरोगी जीवनशैलीचा पाठपुरावा करताना, आम्ही अनेकदा विविध मार्गांनी आमचे कल्याण इष्टतम करण्याचा प्रयत्न करतो.दुखापतीपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी आणि उपचारांना प्रोत्साहन देण्यासाठी जळजळ ही शरीराची नैसर्गिक प्रतिक्रिया आहे.तथापि, तीव्र जळजळ विविध प्रकारच्या आरोग्य समस्यांना कारणीभूत ठरू शकते, आणि...पुढे वाचा -
स्पर्मिडीन: तुम्हाला आवश्यक असलेले नैसर्गिक अँटी-एजिंग सप्लिमेंट
जसजसे आपण वयोमान होतो तसतसे प्रत्येकजण करतो, आपल्या शरीरात हळूहळू वृद्धत्वाची चिन्हे दिसू लागतात - सुरकुत्या, ऊर्जा पातळी कमी होणे आणि एकूणच आरोग्यात घट.जरी आपण वृद्धत्वाची प्रक्रिया थांबवू शकत नाही, तरीही ती कमी करण्याचे आणि तरुण दिसण्याचे काही मार्ग आहेत.करण्याचा एक मार्ग...पुढे वाचा -
जायफळाचे अविश्वसनीय आरोग्य फायदे तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे
जायफळ हा केवळ विविध पाककृतींमध्ये वापरला जाणारा एक लोकप्रिय मसाला नाही, तर त्याचे अविश्वसनीय आरोग्य फायदे देखील आहेत जे शतकानुशतके ओळखले आणि वापरले गेले आहेत.उष्णकटिबंधीय सदाहरित झाडाच्या जायफळाच्या बियापासून बनविलेले, हा सुगंधी मसाला केवळ एक फ्लॉवर नाही ...पुढे वाचा -
तुमच्या आरोग्यामध्ये मॅग्नेशियमची भूमिका आणि ते नैसर्गिकरित्या कसे मिळवायचे
उत्तम आरोग्य आणि एकूणच कल्याणासाठी आमच्या शोधात, आम्हाला अनेकदा विविध संयुगे आणि रेणू आढळतात जे आपल्या शरीराची क्षमता वाढवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावतात.ॲडेनोसिन, नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे न्यूक्लियोसाइड, हा असाच एक रेणू आहे जो वाढत्या प्रमाणात प्राप्त करत आहे...पुढे वाचा
