NAD+ म्हणजे काय आणि तुमच्या आरोग्यासाठी त्याची गरज का आहे?

आरोग्य आणि निरोगीपणाच्या सतत वाढणाऱ्या जगात, NAD+ हा एक चर्चेचा विषय बनला आहे, जो शास्त्रज्ञ आणि आरोग्यप्रेमी दोघांचेही लक्ष वेधून घेत आहे. पण NAD+ नक्की काय आहे? ते तुमच्या आरोग्यासाठी इतके महत्त्वाचे का आहे? चला, खालील संबंधित माहितीबद्दल अधिक जाणून घेऊया!

NAD+ म्हणजे काय?

NAD चे शास्त्रीय नाव निकोटिनामाइड एडेनाइन डायन्यूक्लिओटाइड आहे. NAD+ आपल्या शरीरातील प्रत्येक पेशीमध्ये असते. हे विविध चयापचय मार्गांमधील एक महत्त्वाचे मेटाबोलाइट आणि कोएन्झाइम आहे. ते विविध जैविक प्रक्रियांमध्ये मध्यस्थी करते आणि सहभागी होते. ३०० पेक्षा जास्त एन्झाइम्सना त्यांच्या कार्यासाठी NAD+ ची आवश्यकता असते.

एनएडी+NAD+ हे निकोटिनामाइड एडेनाइन डायन्यूक्लिओटाइडचे इंग्रजी संक्षिप्त रूप आहे. चिनी भाषेत त्याचे पूर्ण नाव निकोटिनामाइड एडेनाइन डायन्यूक्लिओटाइड आहे, किंवा थोडक्यात कोएन्झाइम I. हायड्रोजन आयनचे वहन करणाऱ्या कोएन्झाइमच्या रूपात, NAD+ मानवी चयापचयाच्या अनेक पैलूंमध्ये भूमिका बजावते, ज्यात ग्लायकोलिसिस, ग्लुकोनिओजेनेसिस, ट्रायकार्बोक्सिलिक ऍसिड सायकल इत्यादींचा समावेश आहे. काही अभ्यासांनी असे निदर्शनास आणले आहे की NAD+ ची घट वयाशी संबंधित आहे, आणि NAD+ द्वारे मध्यस्थी केलेल्या शारीरिक यंत्रणा वृद्धत्व, चयापचय रोग, न्यूरोपॅथी आणि कर्करोगाशी संबंधित आहेत, ज्यात पेशी होमियोस्टॅसिसचे नियमन, "दीर्घायुष्य जनुके" म्हणून ओळखले जाणारे सिर्टुइन्स, डीएनए दुरुस्ती, नेक्रॉप्टोसिसशी संबंधित PARPs फॅमिली प्रथिने आणि कॅल्शियम सिग्नलिंगमध्ये मदत करणारे CD38 यांचा समावेश आहे.

NAD+ एका पेशी रेणूपासून दुसऱ्या पेशी रेणूपर्यंत इलेक्ट्रॉन वाहून नेणाऱ्या शटल बसप्रमाणे कार्य करते. त्याचा आण्विक समकक्ष NADH सोबत, ते इलेक्ट्रॉनच्या देवाणघेवाणीद्वारे विविध चयापचय क्रियांमध्ये भाग घेते, ज्यातून शरीराचा "ऊर्जा" रेणू, ॲडेनोसिन ट्रायफॉस्फेट (ATP) तयार होतो.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, शरीराचे आरोग्य आणि संतुलन राखण्यासाठी NAD+ अत्यंत महत्त्वाचे आहे. चयापचय, रेडॉक्स, डीएनएची देखभाल आणि दुरुस्ती, जनुकीय स्थिरता, एपिजेनेटिक नियमन इत्यादी सर्व प्रक्रियांमध्ये NAD+ चा सहभाग आवश्यक असतो.

त्यामुळे, आपल्या शरीराला NAD+ ची जास्त गरज असते. पेशींमधील NAD+ ची पातळी स्थिर ठेवण्यासाठी, पेशींमध्ये त्याचे सतत संश्लेषण, विघटन आणि पुनर्चक्रीकरण होत असते.

NAD+ हा पेशीय कार्याचा एक महत्त्वाचा घटक असून तो ऊर्जा पुरवठा आणि डीएनए दुरुस्तीमध्ये सहभागी असतो, या दोन्ही गोष्टी निरोगी वृद्धत्वाशी जवळून संबंधित आहेत.

१) हे मानवी शरीरातील सर्व पेशींमध्ये सर्वत्र आढळते आणि हजारो जैवउत्प्रेरक अभिक्रियांमध्ये भाग घेते. ते साखर, चरबी आणि अमिनो आम्लांच्या चयापचयाला चालना देऊ शकते आणि ऊर्जेच्या संश्लेषणात सहभागी होते. हे मानवी शरीरासाठी आवश्यक असलेले एक महत्त्वाचे सहविकर (कोएन्झाइम) आहे.

२) NAD+ हे coI-वापरणाऱ्या एन्झाइम्ससाठी एकमेव सबस्ट्रेट आहे (डीएनए दुरुस्ती एन्झाइम PARP साठी एकमेव सबस्ट्रेट, दीर्घायु प्रथिन Sirtuins साठी एकमेव सबस्ट्रेट आणि चक्रीय ADP राइबोज सिंथेस CD38/157 साठी एकमेव सबस्ट्रेट).

मात्र, जसजसे वय वाढते, तसतसे शरीरातील NAD+ ची पातळी झपाट्याने कमी होते. दर २० वर्षांनी त्यात ५०% घट होते. साधारण ४० वर्षांच्या वयात, मानवी शरीरातील NAD+ चे प्रमाण मुलांच्या तुलनेत केवळ २५% असते.

मानवी पेशींमध्ये NAD+ ची कमतरता असल्यास, मायटोकाँड्रियल बिघाड कमी होतो, डीएनएची नुकसान दुरुस्ती करण्याची क्षमता कमी होते आणि दीर्घायुष्यासाठी जबाबदार असलेले सिर्टुइन नावाचे प्रथिन कुटुंब देखील निष्क्रिय होते, इत्यादी. हे नकारात्मक घटक एपोप्टोसिस (पेशींचा मृत्यू), मानवी आजार, वृद्धत्व आणि मृत्यूलाही कारणीभूत ठरू शकतात.

तुमच्या एकूण आरोग्यामध्ये NAD+ ची भूमिका

वृद्धत्वविरोधी

NAD+ केंद्रक आणि मायटोकाँड्रिया यांच्यातील रासायनिक संवाद कायम ठेवतो आणि हा संवाद कमकुवत होणे हे पेशींच्या वृद्धत्वाचे एक महत्त्वाचे कारण आहे.

NAD+ पेशी चयापचयादरम्यान वाढणाऱ्या सदोष DNA संकेतांना काढून टाकू शकते, जनुकांची सामान्य अभिव्यक्ती टिकवून ठेवू शकते, पेशींचे सामान्य कार्य चालू ठेवू शकते आणि मानवी पेशींचे वृद्धत्व मंदावू शकते.

डीएनएचे नुकसान दुरुस्त करा

NAD+ हे PARP नावाच्या डीएनए दुरुस्ती एन्झाइमसाठी एक अत्यावश्यक सबस्ट्रेट आहे, ज्याचा डीएनए दुरुस्ती, जनुकीय अभिव्यक्ती, पेशी विकास, पेशींचे अस्तित्व, गुणसूत्र पुनर्रचना आणि जनुकीय स्थिरता यांवर महत्त्वपूर्ण परिणाम होतो.

दीर्घायुष्य प्रथिने सक्रिय करा

सर्टुइन्सना अनेकदा दीर्घायु प्रथिन कुटुंब म्हटले जाते आणि ते दाह, पेशींची वाढ, दैनंदिन लय, ऊर्जा चयापचय, चेतासंस्थेचे कार्य आणि ताण प्रतिकार यांसारख्या पेशींच्या कार्यांमध्ये महत्त्वाची नियामक भूमिका बजावतात, आणि NAD+ हे दीर्घायु प्रथिनांच्या संश्लेषणासाठी एक महत्त्वाचे एन्झाइम आहे.

मानवी शरीरातील सर्व ७ दीर्घायुषी प्रथिनांना सक्रिय करते, जे पेशीय ताणाला प्रतिकार, ऊर्जा चयापचय, पेशी उत्परिवर्तन, पेशी मृत्यू आणि वृद्धत्व रोखण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते.

ऊर्जा पुरवा

हे जीवनावश्यक क्रियांसाठी आवश्यक असलेल्या ९५% पेक्षा जास्त ऊर्जेच्या निर्मितीस उत्प्रेरित करते. मानवी पेशींमधील मायटोकाँड्रिया हे पेशींचे ऊर्जा केंद्र आहेत. NAD+ हे मायटोकाँड्रियामधील एक महत्त्वाचे सहविकर (कोएन्झाइम) आहे, जे पोषक द्रव्यांचे मानवी शरीराला आवश्यक असलेल्या ऊर्जेमध्ये रूपांतर करून ATP नावाचा ऊर्जा रेणू निर्माण करते.

रक्तवाहिन्यांच्या पुनर्निर्मितीस चालना द्या आणि रक्तवाहिन्यांची लवचिकता टिकवून ठेवा

रक्तवाहिन्या या जीवनावश्यक ऊती आहेत. जसजसे आपले वय वाढते, तसतसे रक्तवाहिन्या हळूहळू त्यांची लवचिकता गमावतात आणि कठीण, जाड व अरुंद होतात, ज्यामुळे "धमनीकाठिण्य" (आर्टेरियोस्क्लेरोसिस) होतो.

NAD+ रक्तवाहिन्यांमधील इलास्टिनची क्रियाशीलता वाढवू शकते, त्यामुळे रक्तवाहिन्यांची लवचिकता आणि आरोग्य टिकून राहते.

चयापचय वाढवा

चयापचय म्हणजे शरीरातील विविध रासायनिक अभिक्रियांची बेरीज होय. शरीर पदार्थ आणि ऊर्जेची देवाणघेवाण सतत करत राहते. जेव्हा ही देवाणघेवाण थांबते, तेव्हा शरीराचे आयुष्यही संपते.

अमेरिकेतील कॅलिफोर्निया विद्यापीठातील प्राध्यापक अँथनी आणि त्यांच्या संशोधक पथकाने असे शोधून काढले आहे की, NAD+ वृद्धत्वाशी संबंधित पेशींच्या चयापचयाची मंदावलेली गती प्रभावीपणे सुधारू शकते, ज्यामुळे लोकांचे आरोग्य सुधारते आणि आयुर्मान वाढते.

हृदयाच्या आरोग्याचे रक्षण करा

हृदय हा मानवी शरीरातील सर्वात महत्त्वाचा अवयव आहे आणि हृदयाचे सामान्य कार्य चालू ठेवण्यात शरीरातील NAD+ ची पातळी महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.

NAD+ ची घट अनेक हृदयरोगांच्या रोगजननाशी संबंधित असू शकते आणि मोठ्या संख्येने मूलभूत अभ्यासांनी हृदयरोगांवर NAD+ पूरक आहाराच्या परिणामाची पुष्टी देखील केली आहे.

हृदयरोग आणि मेंदूरोग टाळा

अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की सिर्टुइनचे (SIRT1-SIRT7) जवळजवळ सर्व सात उपप्रकार हृदयरोग होण्याशी संबंधित आहेत. सिर्टुइनला, विशेषतः SIRT1 ला, हृदयरोग उपचारांसाठी ॲगोनिस्टिक लक्ष्य मानले जाते.

NAD+ हे सिर्टुइन्ससाठी एकमेव सब्सट्रेट आहे. मानवी शरीराला वेळेवर NAD+ चा पुरवठा केल्यास सिर्टुइन्सच्या प्रत्येक उपप्रकाराची क्रियाशीलता पूर्णपणे सक्रिय होऊ शकते, ज्यामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यांच्या आरोग्याचे रक्षण होते आणि हृदय व रक्तवाहिन्यांसंबंधी आजारांना प्रतिबंध होतो.

केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन द्या

केस गळण्याचे मुख्य कारण म्हणजे केसांच्या मातृपेशींची जीवनशक्ती कमी होणे, आणि हे मानवी शरीरातील NAD+ ची पातळी कमी झाल्यामुळे होते. केसांच्या मातृपेशींकडे केसांमधील प्रथिनांचे संश्लेषण करण्यासाठी पुरेसे ATP नसते, त्यामुळे त्यांची जीवनशक्ती कमी होते आणि केस गळू लागतात.

त्यामुळे, NAD+ चा पुरवठा केल्याने ॲसिड सायकल मजबूत होऊ शकते आणि ATP तयार होऊ शकते, जेणेकरून केसांच्या मातृपेशींमध्ये केसांचे प्रथिने तयार करण्याची पुरेशी क्षमता निर्माण होईल आणि परिणामी केस गळणे कमी होईल.

बीटा-एनएडी+ सप्लिमेंट ऑनलाइन सुरक्षितपणे कुठे खरेदी करावे

सुझोउ मायलँड फार्म अँड न्यूट्रिशन इंक. ही एफडीए-नोंदणीकृत उत्पादक कंपनी आहे जी उच्च-गुणवत्तेची आणि उच्च-शुद्धतेची NAD+ सप्लिमेंट पावडर पुरवते.

सुझो मायलँड फार्ममध्ये आम्ही सर्वोत्तम किमतीत उच्चतम दर्जाची उत्पादने देण्यास कटिबद्ध आहोत. आमच्या NAD+ सप्लिमेंट पावडरची शुद्धता आणि परिणामकारकतेसाठी कसून चाचणी केली जाते, ज्यामुळे तुम्हाला एक विश्वासार्ह आणि उच्च-गुणवत्तेचे सप्लिमेंट मिळेल याची खात्री होते. तुम्हाला पेशींचे आरोग्य सुधारायचे असेल, तुमची रोगप्रतिकारशक्ती वाढवायची असेल किंवा संपूर्ण आरोग्य सुधारायचे असेल, तर आमची NAD+ सप्लिमेंट पावडर हा एक उत्तम पर्याय आहे.

३० वर्षांचा अनुभव आणि उच्च तंत्रज्ञान तसेच अत्यंत अनुकूलित संशोधन आणि विकास (R&D) धोरणांच्या जोरावर, सुझो मायलँड फार्मने स्पर्धात्मक उत्पादनांची श्रेणी विकसित केली आहे आणि एक नाविन्यपूर्ण जीवन विज्ञान पूरक, सानुकूल संश्लेषण आणि उत्पादन सेवा कंपनी बनली आहे.

याव्यतिरिक्त, सुझो मायलँड फार्म ही एफडीए-नोंदणीकृत उत्पादक देखील आहे. कंपनीची संशोधन आणि विकास संसाधने, उत्पादन सुविधा आणि विश्लेषणात्मक उपकरणे आधुनिक आणि बहुकार्यक्षम असून, ती मिलिग्रॅमपासून टनांपर्यंतच्या प्रमाणात रसायनांचे उत्पादन करू शकते आणि आयएसओ ९००१ मानके व जीएमपी उत्पादन विनिर्देशांचे पालन करते.